孕妇能吃酱油吗？ _生活百科

孕妇在怀孕期间，有的时候会出现食欲不好的情况，这时候孕妇往往会增加点调味品，本来这无可厚非，但是如果口味过于重，就不利于身体的调理，也不利于胎儿的健康，比如说在吃酱油这个问题上就要有所注意，适当的放一些酱油，能够增加口感，但是过多食用就容易诱发妊娠高血压综合征。

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5.控制辣椒的摄入
孕期由于增大的子宫对消化道有压迫，所以准妈妈很容易便秘，如果吃辣椒，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。因此吃辣椒要注意适量，如果过量地进食辣椒，会对孕妇肠胃产生刺激作用，而且怀孕期间最好是少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，以免对胎儿的健康造成影响。
【孕妇能吃酱油吗？】 6.禁止食用过多的醋
怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。