香瓜的功效与作用，香瓜的食用禁忌( 二 ) _健康小知识

功效：强身健体，提高免疫力。
瓜苹果胡萝卜汁材料：瓜苹果各250克，胡萝卜150克。做法：先将冬瓜洗净去皮，去掉果肉，待用；洗苹果去皮去籽；将胡萝卜洗净去皮；将以上3种材料切碎，滤汁。
功效：治疗痤疮、面部色素沉着等疾病。
香瓜不能和什么东西一起吃不能和花生一起吃
花生性平甘甜，用盐水煮润肺，用火翻炒助火。同时，花生富含脂肪，具有润肺利水、调血养血的作用。香瓜又名瓜，果色艳丽，肉质柔软，但香瓜性寒，味甘。吃多了会伤阳气，引起腹泻。和香瓜一起吃花生会增强香瓜的润肤效果，容易引起腹泻，所以香瓜不能和花生一起吃。
不能和螃蟹一起吃
香瓜性寒，味甘，具有清暑、解烦、利尿、清三焦之功效。但是，吃多了会让人感冒，消耗阳气，腹泻腹胀。螃蟹也是冷食。如果在吃螃蟹的时候吃香瓜，会伤胃，还可能引起腹泻等感冒病。所以，香瓜不应该和螃蟹一起吃。
不能和蜗牛一起吃
螺蛳打鼾，香瓜感冒的好处，还有温和的通便作用，两者都是感冒，一起吃会伤胃。因此，不宜在食用螺后立即食用香瓜，更不要同时食用。

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我们如何选择我们每天都买的香瓜，这样我们才能选择有味道的，避免选择苦的或无味的香瓜？
气味：香瓜之所以叫香瓜，是因为成熟的香瓜散发着非常浓郁的香味，有的在几米外都能闻到。所以香瓜如果香味浓郁，说明它已经成熟了。
看：看香瓜的瓜子脐，瓜子脐越大熟的几率越高。
【香瓜的功效与作用，香瓜的食用禁忌】捏：选瓜的时候捏一下。成熟的香瓜和不成熟的香瓜还是有区别的，成熟的会比较软，硬的则相反。