常见水果竟然可能含有大量寄生虫,不宜空腹吃的水果 _常见水果竟然可能含有大量寄

每次一说到生病，总会有人说多吃点水果。确实，水果中含有大量的营养元素，若能常常吃，自身的免疫力也会有所提升。一般来说，水果吃之前需要清洗干净，有些人会用自来水简朴的清洗干净。有些人会用特别的清洗方式，来将水果清洗干净。那么水果真的那么脏吗？和360常识网一起来了解一下吧。
以下这几类水果中含有较多的细菌与寄生虫，所以平时最好少吃这些水果：
1. 油桃
油桃是很多人都爱吃的水果，它看起来天然无公害，外表也比较干净光滑，其实油桃比一般的桃子轻易出现虫子。为了保证它不受虫子的侵扰，以及保证油桃的总产量，有些种植户会给它喷洒大量的农药，这些农药会大量残留在表面，所以吃油桃之间最好用淡盐水浸泡一下，去除表面的有害物质。
2. 杨梅
杨梅是夏天最受欢迎的水果之一，它吃起来酸甜，也有很多人会在其中加入盐。食用杨梅之后食欲大增，这是因为杨梅中的特别物质，促进了肠胃的蠕动。吃少量的杨梅对肠胃有些许好处，但是不要大量摄入，杨梅大量进入人体之后，会给肠胃带来非常大的负担，
杨梅的结构比较特别，这也给细菌的留存制造了条件，因此食用时要把杨梅清洗干净。可以在清洗杨梅的水中加入淡盐水，或者放入一些小苏打，这样杨梅中的虫卵才能被清洗干净。
3. 无花果
无花果也是轻易沾染寄生虫的水果，将它掰开之后，会发现里面的结构很奇异，并且果肉与花心一致，寄生虫很喜欢呆在无花果中，尤其是熟透了的无花果。
建议大家购买新鲜一些的无花果，食用之前先将它放在水中浸泡一段时间，让无花果中的杂质以及灰尘融入水中。另外，即将腐烂的无花果就不要吃了，对身体有害无利。
4. 葡萄
葡萄吃起来非常的天，但是葡萄之间的距离比较小，寄生虫以及细菌非常轻易藏在其中。
【常见水果竟然可能含有大量寄生虫,不宜空腹吃的水果】生活中有不少人会直接将葡萄冲洗，接着直接吃了起来。其实最好的方法，就是将葡萄一颗颗掰下来清洗，这样能清洗得更加干净。实际上皮是可吃可不吃，葡萄皮有一定的营养，食用之后对人体没有伤害，若觉得过于苦涩，可以将其撕掉。
不宜空腹食用
鲜荔枝:荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内忽然渗入过量高糖分而发生"高渗性昏迷" 。
香蕉:含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
桔子:含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
柿子:空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。