孕妇能吃麦片吗?

【孕妇能吃麦片吗?】 怀孕以后因为身体需要一些特殊的营养 , 所以在平时的时候一定要注意 , 饮食方面的妥当安排 , 孕妇在怀孕以后是不能乱吃东西的 , 一定要吃一些有营养的 , 对身体有好处的 , 像麦片这样容易消化的食物 , 营养价值比较高 , 孕妇在平时是可以吃麦片的 。

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值得注意的是 , 现在市面上多数燕麦产品属于皮燕麦 , 本身口感就十分清爽 , 如果再进行过量的调味反倒会破坏了燕麦调整人体消化节奏的固有效果 , 抵消了燕麦在活化人体心血管、调整血糖浓度等方面的独特功效 。