鸡脯肉的肉是比较大块的,如果处理不好就会导致肉质很松散,影响口感 。鸡脯肉的脂肪含量是很低的,对于一些减肥人士也是很适合的食材,不过需要掌握好的做法,才能做出美味的鸡脯肉 。
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3.将鸡胸肉在做好的酱里裹透后鸡皮面朝上放一个浅盘里 。上盖 。
【鸡脯肉的做法大全是怎样的?】 4.在预热到220度的烤箱里烤,适时用刷子将酱汁刷到鸡肉上,大约35-45分钟 。然后转到热的盘子里,将烤盘里的汁也舀到盘里,再用新鲜欧芹点缀即可 。
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