孕妇能不能吃樱桃，孕期吃樱桃好处多 _生活百科

孕妇的饮食注意事项很多，怀孕以后要多吃一些新鲜的蔬菜水果，女性怀孕后吃樱桃的好处还是很多的，能够补充微量元素，让孕妇的皮肤更好，还能够预防孕妇贫血的发生。

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二、吃樱桃的好处还有
【孕妇能不能吃樱桃，孕期吃樱桃好处多】 有研究表明，无论是新鲜的、灌装的、冷冻的樱桃，都对我们的身体有百益而无一害，特别是能有效的降低我们罹患癌症的几率。这是因为，常吃樱桃，樱桃所富含的铁、维生素等能为人体提供大量的抗癌的植物化学物质，这些单独的或者配合的营养成分具有明显的抗癌作用，能有效的提高人体抵抗疾病的能力，降低肺癌、肝癌、乳腺癌等恶性肿瘤的发生。

现代医学研究表明，樱桃中还富含多种人体所必需的天然化学物质，这些成分具有很高的医用价值。一方面，樱桃中富含维生素E ，对人体而言是极好的抗氧化剂，能有效的延缓人体衰老，使爱美的女性青春永驻；二是樱桃中所富含的“花色素忒”能有效地降低糖尿病患者体内的血糖浓度，是糖尿病患者天然的“良药”；三是樱桃中富含的多种营养成分能有效的促进血液循环，利于尿酸的排泄，缓解因痛风、关节炎引发的不适。