血糖高可以吃香蕉吗,下面三点要知道

糖尿病人因为身体中胰岛素和胰高血糖素原本的相对平衡被打破,在饮食方面不得不注意那些东西可以吃,那些东西不能吃,水果对身体是很好的,那么其中的香蕉可以吃吗?

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3.治疗高血压
【血糖高可以吃香蕉吗,下面三点要知道】 高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少,而香蕉中含有丰富的钾离子 。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用 。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调,所以每日吃3~5根香蕉,对高血压及心脑血管疾病的患者有益 。