甲状腺|为啥外国人常喝冰水,胃没事,国人常喝热水却胃病高发?真相来了( 三 )



【甲状腺|为啥外国人常喝冰水,胃没事,国人常喝热水却胃病高发?真相来了】不过在炎热的夏天 , 我们还是可以偶尔喝一些冰水 , 比如冰镇饮料、冰镇西瓜、凉白开等 , 可以起到一个消暑解渴的作用 , 但是要记住的就是 , 不能长期饮用 , 否则就会损伤脾胃 , 对身体不好 。 特别是对于一些阳虚体质、身体虚弱、脾胃虚弱、儿童以及老年人等人群 , 最好就是不要喝冰水以及冷水 , 切记!切记