秋刀鱼适合煎或碳烤 。身体富含蛋白质和脂肪 。蛋白质含量为20 。.7% 。味道鲜美,可蒸、煮、炸、烤 。那怎么烤秋刀鱼呢?
准备好所有材料 。
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2刀鱼洗净,用料酒、盐、酱油、蚝油、大蒜腌制30分钟 。
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在预热的烤箱烤架上,将锡纸或吸油纸放在烤盘上,放在底部捡起油 。
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2000年放入烤箱℃下烤25分钟 。
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撒上细葱和柠檬汁 。
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【烤秋刀鱼怎么烤 全部内容了】以上都是关于如何烤秋刀鱼的 。
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