牛油果脂肪含量高吗 _牛油果

鳄梨一直是健身界的宠儿，经常出现在减肥者的饮食中。那么鳄梨脂肪含量高吗？

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鳄梨脂肪含量高，每100克鳄梨脂肪含量约15克。
鳄梨是一种营养价值很高的水果。除脂肪外，它还含有多种维生素、蛋白质、钠、钾、镁、钙等矿物质。
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