减肥瘦身,是很多朋友在夏季一定要做的事情 。中医认为,减肥需要你有正确的减肥偏方,如果方法不正确,就很难让你有瘦身成功的效果 。接下来,小编我就为你介绍几款中药减肥汤,它能帮你来减肥 。
滋阴减肥汤
蒸首乌20克,枸杞子15克,丹参20克,丹皮10克,赤芍15克,莪术10克,桃仁9克,郁金10克,山楂15克,鸡内金10克,草决明15克,荷叶30克,泽泻12克,琥珀3克(2次冲服),水煎服 。日服1剂,分2次服 。
主治:肝肾阴虚型肥胖症
桃红四物汤
当归、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克,红花6克,云苓15克,猪苓、泽泻、白术、桂枝、贝母各9克 。水煎服,每日2次 。
主治:单纯性肥胖
五苓消肥汤
白术9克,云苓15克,泽泻2克,玉米须30克,桂枝6克,半夏9克,厚朴9克,砂仁6克,广木香6克,山楂15克,内金9克,甘草3克 。日服1剂,早晚口服 。
主治:脾虚湿重的肥胖症
今天介绍的中药减肥汤,对于瘦身来说都是有效果的 。中医里的减肥良方有很多,你可以根据自己的肥胖状况,来选择适合自己的瘦身方法,只要方法得当,长期坚持,就能让你你的身材有明显改变 。
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