苹果是一种很常见的水果,绝大多数的人喜欢直接生吃,不过也有很多人会把它煮着吃,能够起到不一样的功效,那样炖苹果要炖多久最合适呢?
10~15分钟就可以 。
【炖苹果要炖多久最合适】由于苹果类型不一样,切片的大小不一,因此时长也有所不同,一般10~15分钟即可,总的要求便是苹果煮软了就可以了 。还可以蒸,蒸苹果比煮苹果更好一些,营养成分损害小,尤其是水溶性维生素 。
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