豆角有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效 。
烤豆角
原料:豆角200g,食用油10毫升,盐8克,百搭烧烤汁25毫升 。
烤豆角的做法
【烤豆角的做法】1.豆角去掉头尾,切成长段 。
2.用夹子夹好,放在中火上烤5~7分钟 。
3.扫上食用油并撒上盐 。
4.擦上百搭烧烤汁即可 。
小贴士:生豆角有毒,一定要烤熟 。
健康饮食网小提示
豆角和土豆能一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻
豆角和木耳和鸡肉能一起吃:益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经
关键词:豆角豆角食谱
豆角的食用方法
豆角又称刀豆、四季豆、扁豆、菜豆等 。由于豆角脆嫩、味鲜,色泽翠绿美观,不少人常选用它来加工制作凉拌菜 。但食用豆角时,一定要将豆角煮熟...[更多]
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