【蔬菜汁怎么做 制作方法很简单 蔬菜汁怎么做】蔬菜汁对健康很有帮助，但很多人不会做，甚至认为很麻烦，事实上，做蔬菜汁并不是很简单 。那么如何做蔬菜汁呢？

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黄瓜汁 。半根黄瓜需要准备 。将黄瓜去皮切成丝，用纱布包裹黄瓜丝，用力挤压 。当然，你也可以用榨汁机把黄瓜丝放进榨汁机里 。在这里，我们应该注意去皮黄瓜汁，因为黄瓜皮上的水分较少 。直接食用会有苦味，影响口感 。
番茄汁 。需要半个番茄，将番茄放入沸水中烫两分钟左右，取出剥皮，然后将番茄切成小块，放入榨汁机中，完成番茄汁的制作 。番茄去皮的方法也很简单 。用刀在番茄顶部划出十字路口，然后在沸水中煮沸，番茄皮很容易去除 。
胡萝卜汁 。准备一根胡萝卜，清洗干净，切成小块，放入小锅中，加入30~50毫升水，用火煮 。过滤后，将番茄汁倒入小碗中食用，也可用榨汁机食用 。建议你把胡萝卜皮切得更厚，只把胡萝卜留在心里作为原料，因为胡萝卜皮容易被污染，吃了会影响健康 。
油菜汁 。所需食材为6片油菜，放入小锅中，加入50毫升水，开火煮沸分钟 。当水温处于温暖状态时，过滤并倒入小碗中 。制作油菜汁时，清洁油菜叶，以去除上述农药 。
这里介绍一下如何制作蔬菜汁 。

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