松子含有丰富的脂肪,其中主要是油酸与亚油酸,且蛋白质含量较高,具有补养和滋润脏腑与肌肤的作用,对咽干喉痛、干咳少痰、口干舌燥、大便干燥秘结、头晕眼花、盗汗、心悸、虚弱者均适宜 。
核桃仁是有很高营养价值的滋味独特的食品,含有大量脂肪,其中主要为亚油酸、亚麻酸、卵磷脂,并含磷、铁、镁及维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等,对大脑神经有补养作用,可治神经衰弱症 。并有补肾固精、温肺定喘、消石利尿、润肠通便之功能 。
核桃仁和松子二者配食可治肠燥便秘,伴肾阴虚者尤宜,也可治肺燥干咳少痰、咽喉干痛者 。
做法小技巧
1、有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮 。
2、核桃可生食,熟食,或作药膳粥,煎汤等 。
3、松子可食,又可榨油;饮食业用它作烹制菜品的配料 。
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
文章插图
【松子为什么宜与核桃仁制膏?】3、松子和西瓜:松子里面最多的是什么?当然是油啦,所以他比较适合与热的东西一起食用啦,如果如西瓜的一起的话,是容易引起腹泻的;
- 人肉搜人,为什么我喜欢人肉/搜索别人?
- 女孩不搭理你怎么办 女孩子为什么会不搭理本身撩妹话题
- 女生问你为什么她是你喜欢的女孩 女生在恋爱方面所需撩妹套路
- 关于梦见总是登录不上 求解 梦见登不了机是为什么
- 甘蔗为什么宜与高粱米煮粥?
- 猪肉为什么不宜与香菜同吃?
- 牛奶为什么与苹果同食好
- 莆田算命最准的是哪里 为什么盲人算命准确无比?
- 为什么属狗的配牛会不吉呢?怎么化解这样的不吉呢?!命理鼠兔相刑反而好
- 出生年份的所属的五行与生肖属的五行为什么不一样,请问一个人五行属什么是看生肖还是年份?谢谢