【安庆五香牛肉脯的做法】安庆五香牛肉脯
原料:牛肉5千克,精盐300克,酱油250克,亚硝酸钠1克,鲜姜15克,味精10克,大茴香10克 。
安庆五香牛肉脯的做法
1、选用符合要求的新鲜牛肉,以黄牛肉作为加工原料为好 。
2、选好的牛肉剔去筋膜、脂肪,清洗干净,沥去水,切成重量为300~400克的长方块 。
3、精盐均匀地掺入牛肉块里,腌制24小时,夏季腌制12小时即可 。腌制过程翻缸2~3次,以便腌匀腌透 。
4、酱油、鲜姜、大茴香、亚硝酸钠等放入锅中,加水,以浸没牛肉块为好,再加入腌好的牛肉块 。
5、旺火烧沸,再用文火焖煨,煮制3小时左右,待牛肉块熟透,即可 。
6、煮好的牛肉块出锅,沥去水分 。
7、沥去水的牛肉块,食用时再切成薄片,即为成品 。
特点:色泽枣红,光亮油润,鲜艳悦目,肉质细嫩,爽口不腻,不腥不膻,微咸适口,五香味浓,下酒佳肴,野餐美食 。
健康饮食网小提示
土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用
白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用 。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效
关键词:牛肉牛肉干牛肉食谱
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