腿部几乎占了身体比例的一半 ， 往往能吸引人们的目光 。一双纤纤修长的玉腿 ， 其实更能散发出女性的美 。因此 ， 拥有一双美丽、修长的玉腿 ， 便成为女士们梦寐以求的事儿 。下面的修腿膳食可为你提供帮助!
【十日修腿膳食 瘦腿看得见】

第一天早餐：先喝一杯温热水 ， 再吃蔬果 ， 如苹果、梨子、芭乐、西红柿、小黄瓜等 ， 量不限 。

午餐：喝250-300毫升的优质酸奶 ， 原味的最好 ， 不能接受此口味的话 ， 水果味的也可以 。

• 糙米粥 美肤刮油超减肥
• 象腿：十日修腿膳食 瘦腿看得见
• 吃膳食纤维粉上火吗？膳食纤维粉的营养价值有哪些?
• 几种饮食的最佳膳食
• 一些实用的膳食减肥食谱
• 十日瘦身套餐
• 家庭减肥膳食计划
• 如何安排减肥膳食
• 农历1990年8月8日8时出生生辰八字是多少《1990年8月初十日9时出生八字喜神》
• 2019年11月27日八字天干地支_一九六六年前三日二十日酉时生人的八字天干地支怎样排？