端午节,吃粽子是少不了了,但是不知道怎么吃才能不长肉吗?今天小编就为大家搜集了几个搭配吃粽子的秘方,让你多吃不长肉!
粽子和什么搭配吃不会胖?
1 。茶
超甜的粽子,如枣泥、豆沙等,配薄荷茶、绿茶 。能增进葡萄糖的代谢,清热去腻 。
咸甜的粽子,如椒盐、蛋黄等配乌龙茶,能衬出咸甜口味的特点,爽口解油
特别油的粽子,如鲜肉、火腿、香肠等,配普洱茶、菊花茶、山楂茶 。帮助消化,把油腻通通刮掉,防止粽子直接长成脂肪 。
【端午吃粽子 巧搭永不胖】
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