贪吃妹的减肥小计策


【贪吃妹的减肥小计策】
贪吃是很多女孩子的天性 。想保持苗条的身材,只要看看贪吃妹的减肥小计策就可以了哦!


1. 不少人于进餐前会感到过分饥饿,大可随身携带小吃如咸饼干及水果等,并于进餐前1--2小时进食 。