快速减肥，吃吃就能做到 。介绍七种减肥食品，让你快速瘦十斤 。
1、香蕉
香蕉是个好东西 。一来吃起来方便，只要剥了皮就行；二来热量很低，又能吃饱，所以香蕉最适合象我这样又懒惰又想减肥的人了，它卡路里低，且食物纤维含量丰富，容易消化，老少皆宜 。香蕉非常甜，因此会被人们认为，卡路里一定很高，其实不是这样的 。早晨吃一根香蕉，一杯酸奶，简单却有营养的早饭，又饱肚又低脂 。
曾经有一段时间大S身材走样被疑怀孕，她就狠狠心每天只吃一根香蕉来减肥啦！
【这样吃让你快速瘦10斤】
- 吃对瓜 让你身材顶呱呱
- 减肥饮食 3种吃法不节食一周狂减10斤
- 吃对瓜减肥 让你身材轻松顶呱呱
- 不得不关注十大吃不胖的瘦身食物
- 减少脂肪摄取 多吃会瘦的减肥秘密武器
- OL夏季美食 越吃越瘦
- 牛欢喜有人吃吗 牛欢喜是什么东西
- 窈窕3计 让你狠减肉
- 控制体重的巧妙吃法
- 9种食物 吃了一瘦再瘦