夏季排毒减肥，来杯柠檬蜂蜜水吧！实验发现，柠檬蜂蜜水可以清除细胞代谢产生的毒素 。 


       专家指出，目前许多功能饮料含有高于人体所需的氨基酸、维生素、糖分等，这些物质有些并非人体所必需，喝多了还可能有副作用 。但是饮用柠檬蜂蜜水却有意想不到的健康效果 。

        柠檬是最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，有消除头昏、怠倦感等作用，而蜂蜜可防止皮肤干燥、咽喉疼痛等 。

专家还说，自制的柠檬蜂蜜水非常适合外出旅游时饮用，此外它也是一种非常好的能量补充品，对于缓解旅途劳累有一定效果 。
【夏季排毒减肥：柠檬蜂蜜水】

• 两周减十斤 神奇减肥食谱
• 喝对第一杯水减肥美颜很简单
• 8款木耳食谱 为身体排毒
• 郑欣宜减肥食谱的做法
• 低热点心 让你减肥不用馋
• 瓜类食品 清毒减肥超有效
• 西红柿能减肥 当心生吃会“中毒”
• 放松吃 轻松减肥方法
• 新吃肉瘦身 3日减肥计划
• 夏季巧喝水 冲出体内毒素