在秋天这个收获的季节里，同样也是糯玉米收获的季节，可以看到大街小巷里的小贩，超市里的货架里都摆满了包着皮的糯玉米，可能很多人会担心糯玉米的热量，那么糯玉米热量高吗？

【糯玉米热量高吗】1、糯玉米热量一般是不高的 。
2、玉米是一种非常低热量的食物，一般100克左右的玉米的热量就是100卡路里左右，玉米当中含有复合维生素和维他命等非常丰富多的营养元素，很适合一些减肥的人群，不过因为玉米当中含有一定的糖分，在平时要避免大量的食用 。
以上就是给各位带来的关于糯玉米热量是否高的全部内容了 。

• 主食有杂粮玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦 粗纤维食物有哪些
• 每100克蛋黄莲蓉月饼热量大约为360大卡 蛋黄莲蓉月饼热量是多少
• 花胶鸡汤热量高吗
• 饺子营养很合理,既能荤素搭配,为人体提供所必需的碳水化合物 为什么饺子热量高
• 云吞面的热量是多少呢 云吞面的热量是多少
• 1碗酸辣粉(500 酸辣粉热量
• 西红柿鸡蛋汤的热量是多少
• 星巴克咖啡热量是多少
• 糯米、花生和红豆事先用温水浸泡2个小时左右 拗九粥的做法是什么
• 紫薯花卷的热量是多少