你是好吃懒动的胖妹妹吗?现在不用怕身材走样了,跟着小编一起享用下面的五天瘦身食谱吧 。
星期一
早餐:脱脂奶1杯、火腿三文治1份
午餐:杂菜煨面1碗
下午茶:粟米片小食少量
晚餐:杂菜薯仔鸡肉
饭1碗:水果1个
【馋妹妹最爱的五天瘦身食谱】
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