果汁一直被我们评为减肥的禁品 。今天在这里要重点提醒的就是有些果汁不仅减肥还有美容的功效哦!
活力抹茶 燃脂
材料:抹茶/绿茶粉2小匙、柠檬1/2颗、养乐多1瓶、蜂蜜适量 。
做法:1、柠檬去皮,切片榨汁 。
2、倒入养乐多、绿茶粉和柠檬汁,一起搅拌均匀 。
3、依喜好甜度加入蜂蜜,务必立即饮用 。
作用:抹茶含有防止细胞老化的维生素E及C,能活化细胞 。
【爽口果汁美容瘦身双管齐下】
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