【减肥推荐：月亮瘦身饮食法】
大家也许听过按照月圆月缺的潮汐规律调整皮肤状态的“月亮美容法” 。但是你听过“月亮饮食法”吗？这种方法也是一种科学的饮食方法，它能让你越吃越苗条哦！现在我们就来看看月亮教我们怎么吃吧！
依照月相变化，每月分为新月、盈月、满月、残月四个阶段，也正对应着人体生长、吸收、休养、代谢这四个阶段 。月亮瘦身饮食法的原理就是，在新月、盈月、满月、残月这7天时间里“看月亮下菜碟”，根据人体状态的规律调理饮食重点，制定一份符合周期的减肥菜单 。使人体能更好地摄取营养和代谢废物，达到健康减肥的作用 。
- 巧吃工作餐 巧减肥
- 七种饮食坏习惯会疯狂长肉
- 就是爱吃肉 但是我也要减肥
- 减肥大忌 光吃蔬菜越吃越胖
- 圣诞狂欢大餐后的减肥法
- 减肥五魔法贪嘴MM必杀技
- 自制小甜点 美味又减肥
- 柠檬减肥法 一周减10斤
- 冬季一天减肥食谱 吃了你就能瘦
- 减肥“黄金搭档”让你爆瘦