椒盐鸭架主料:烤鸭架半,香菜3棵,椒盐1/2茶匙,孜然1/3茶匙 。
主要成分:烤鸭架、椒盐、孜然、香菜 。
香菜洗净切段 。
将鸭架切成小块 。
【椒盐鸭架的主料:烤鸭架半只,香菜3棵,椒盐1/2茶匙,孜然1 鸭架怎么炒】4.炒锅,加入少许食用油,在烤鸭架下炒 。
5.炒至微黄,加入椒盐孜然,可以多一点,因为鸭架本身无味 。
6.加入胡椒盐和孜然,翻炒均匀,放入香菜段,再翻炒均匀 。
鸭架具有以下功能:首先,鸭架含有大量的蛋白质和脂肪,易被人体吸收,能迅速补充儿童和老年人的营养 。第二,鸭架含有大量的磷酸钙和骨胶原蛋白,能使骨骼保持韧性和坚韧,具有强身健体的作用 。第三,鸭架属于凉性食品 。对于肝火旺盛的人,可以喝鸭架煮的汤,可以滋补降火 。
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