女生最讨厌有肉肉的大粗腿，夏天穿不了漂亮的短裙热裤，冬天穿不进靴子 。如何快速瘦腿，让腿部曲线性感动人呢?美腿达人介绍，保鲜膜瘦腿可以帮助快速减掉腿部赘肉 。
保鲜膜瘦腿：
1.在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶 。涂好后缠上有弹力的绷带 。涂上冷冻液，大约45分钟后去掉弹力绷带 。
2.最好用保鲜膜将腿全部裹住 。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性 。
【保鲜膜瘦腿 轻松减掉腿部赘肉】
3.把腿叉开，比肩稍宽，用手去握脚后跟 。把腰压低，与腿和臀部成直角 。
微微健康网温馨提醒：想要成功瘦腿，日常生活中不要喝含太多糖分的饮料或罐装果汁，因为糖分会转化成脂肪，所以吃水果时，也要选取一些糖分含量较低的水果，如苹果、橙、西瓜等 。
- 日常瘦腿蔬果 轻松摆脱掉大象腿
- 吃什么瘦腿最快最有效？
- 美腿瘦腿别忘呵护小腿肚
- 美腿瘦腿食物有哪些
- 冬季美腿瘦腿食物推荐
- 简单运动 让你轻松瘦腿
- 冬季多揉腿肚可以瘦腿
- 宅女必备靠墙瘦腿操 快速消除小腿水肿
- 刮痧瘦腿方法你听过吗
- 日常生活中超有效的瘦腿方法