拥有一双修长又匀称的美腿是女性的心愿,而在面对自己粗粗的大象腿应该怎样瘦腿呢?怎样的腿部才算完美呢?想要拥有美腿,其实要从日常的习惯做起,生活中一些胖腿坏习惯会让你腿部发胖 。所以在瘦腿之前,应先了解自己是否存在胖腿坏习惯 。想要了解有没有胖腿习惯坏习惯,一测便知道 。下面,一起来做下测试吧 。
有没有胖腿坏习惯,5秒便知道!
想知道自己的双腿是否受日常不正确的姿势习惯所困扰,只需花5秒来测一下你就知道了!
Check 1 站立时习惯左右倾侧
无论是站在车厢内,站着等车,只要是站着,就会不知不觉左右倾侧,令重心不平均地落在某一侧,感觉这样站着比并腿站直更舒服 。
Check 2 习惯用某一侧肩背单肩包
习惯用某一侧肩背单肩包,或是某一侧的手臂挽着包包,如果换另一侧会觉得不习惯 。
Check 3 走路时总是某一脚先迈步
【瘦腿自测:你有没有胖脚坏习惯?】走路时会不知不觉地养成迈步的习惯,习惯以左脚或右脚首先踏出步伐,如果换另一只脚也会感觉不习惯 。
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