八大瘦腿秘诀打造林志玲般性感长腿 _生活百科

小腿肥胖使得很多漂亮短裙都不能穿了，这的确是令很多MM们苦恼不已。那有什么快速瘦腿秘诀呢?下面我们就来教给大家一些简单的瘦腿小秘诀，为你打造林志玲般性感美腿。现在就一起来看看吧!

一、粗盐瘦腿法

粗盐瘦腿的方法非常简单，利用的粗盐有发汗的原理，可以排出体内多余的水分，还能促进皮肤的新陈代谢，排除体内毒素。

粗盐瘦腿用法：在每天沐浴前，取一杯粗盐加上少许的热水搅拌，用毛巾沾湿涂在身上，特别是你想要瘦的部位，大概十分钟的样子就用热水把粗盐冲洗干净。

如果你是敏感肌肤的MM们，不能用粗盐搓身，可以购买较细的“沐浴盐”来用。

二、保鲜膜瘦腿

1.在大腿与大腿和臀部相连的部位涂抹脂肪分解凝胶。涂好后缠上有弹力的绷带。涂上冷冻液，大约40多分钟的样子去掉绷带。

2.最好用保鲜膜将腿全部都包住。等腿出汗后用冷水毛巾擦去，这样能让腿部肌肤光滑，更富有弹性。

【八大瘦腿秘诀打造林志玲般性感长腿】3.将双腿叉开，要比肩稍稍宽一些，用手去握脚后跟。把腰压低，要与腿和臀部成90度。

八大瘦腿秘诀 打造林志玲般性感长腿

八大瘦腿秘诀打造林志玲般性感长腿