快速按摩瘦脸运动轻松按出V字巴掌脸 _生活百科

【快速按摩瘦脸运动轻松按出V字巴掌脸】

脸部的肥胖比任何部位的肥胖都要让人难以忍受，就算身上肉肉的也绝对不能忍受脸上肉肉的，因为不但会影响到你的美观程度也会影响到人家的第一印象，减肥达人推荐快速按摩瘦脸运动，轻松按出V字巴掌脸。

排毒瘦全身的小方法

圆脸是许多女生内心的痛，明明身材并不是那么的胖甚至可以说是苗条，但是脸部总是有种肉肉的感觉，经常第一眼就给人一种小胖子的印象，那么该如何去改善这个问题呢?其实也没有那么的复杂，坚持每天去按摩减肥脸部，一个月你就能惊喜的发现自己的脸型改变了，同时你也要多注意少吃一些油炸油腻的食物，多吃水果蔬菜，对于促进脸部血液循环也是很有帮助的。

瘦脸运动

头往右侧倾

腰背挺直地坐在椅子上，收起腹部，两肩自然放下，松弛下来，脖子摆正，面朝正前方，最好是对着镜子做，这能清楚地观察自己是否有骨骼不平衡的问题。然后头往右侧倾下，注意面部保持正向前方，脖子不要扭转。

目光斜视

保持头部倾出的幅度与姿势，下巴向上微微抬起，令视线望向斜上方。再进一步抬起下巴，同时头从右侧转回正前方，令下巴充分抬高，脸完全面向正上方，同时闭上双眼。

张口笑

嘴巴上下张开，上下牙齿随之拉开距离，做张口笑的表情，嘴巴尽量打开，刺激周围的口轮匝肌。

快速按摩瘦脸运动 轻松按出V字巴掌脸

快速按摩瘦脸运动轻松按出V字巴掌脸