蚝豉焖猪肉的做法

蚝豉是生蚝晒干后的蚝干,,蚝豉是广东人和香港人"开年饭”的特色,因为蚝豉与"好事”,"好市”,"好时”发音相近,以它入年菜,寓意新的一年里好事连连 。
蚝豉也称"蛎干”,别名蛎黄、海蛎子,主产于广东,是一种大众化的海味食品,它的肉营养丰富,含蛋白质45~57%,脂肪7~11%,肝糖19~38%,此外还有多量的维生素等,素有"海牛奶”之称 。
今天这道菜是以蚝豉入菜,搭配肉质软嫩的上肉,成品口感鲜香可口,是一道非常惹味的下饭菜 。如果吃得了肥肉的人可以远用五花肉来做这道菜,味道一样很棒 。

蚝豉焖猪肉的做法

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特别提示
1.蚝豉需要提前泡发,这样即可以去去腥味和表面杂质,成品口感也更加软嫩 。
2.猪肥肉下锅前不用放太多油,把肥肉上的油脂煸炒出来后整道菜味道更香,肥肉也不会过于油腻 。
3.做这道菜不需要加大料和其它香料,以免影响蚝豉的鲜味 。
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