简单有效的快速瘦脸减肥方法 _生活百科

很多MM都想拥有和明星一样的小V脸，但是不知道怎么样才能消除自己的肉肉脸。下面微微健康网小编就为大家介绍一种简单有效的减肥方法快速瘦出小V脸，长期坚持下去你会发现脸上的肥肉都跑不见了呢，赶快来学习这个有效的减肥方法吧。

倒立瘦脸

倒立都可以瘦脸?这不是骗人的吧!不是哦，在倒立的时候双腿朝向天花板，脚尖并拢，尽可能的抬高我们的上身，让身体和地板垂直90°，最大限度的倒立。这样做不仅可以促进脸部的血液循环，还能促进肠道功能，有效的排出身体里多余的杂质和毒素，就能够让我们变得更轻松，不仅让皮肤变得更好，全身包括脸都会变瘦哦。

头顶按摩

用两只手轻轻地在头顶敲打，这样可以促进头部的血液循环，还能消除头顶的压力，缓解我们紧张的心情，促进头部血液循环，还能让脸部皮肤变得更好哦。
【简单有效的快速瘦脸减肥方法】