五个瘦脸的方法 _生活百科

瘦脸已经成了女人们非常关心的问题，大家都在谈论怎么瘦脸，那么怎么瘦脸才最有效呢，小编告诉你，只有适合自己的方法，才是最有效的方法，下面小编就给大家介绍五种瘦脸方法，让你轻松的瘦脸。
瘦脸的方法1、运动法

运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

瘦脸的方法2、饮食法

平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

瘦脸的方法3、沐浴法

我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜

瘦脸的方法4、洗脸

改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

瘦脸的方法5、勺子瘦脸法

在小钢勺的勺心和勺背涂上一些橄榄油，反复用勺心勺背按着脸的轮廓抹，即能得到你想要的脸型，何洁也是用这个办法的哦!

【五个瘦脸的方法】怎么样，是不是被这五种瘦脸方法弄得眼花缭乱了呢，女人们不要着急，看看自己适合哪种瘦脸方法，然后坚持的去做，就会看到瘦脸的效果了。