吃什么瘦脸？4个瘦脸食谱让你速变小脸 _生活百科

美女不仅拥有苗条的身材，同时拥有一张精致的笑脸，所以大脸的女生真是伤不起啊!为此，很多脸大的MM对于自己的脸部问题都很困扰并且总是瘦脸不成功。其实，饮食可以瘦脸。那么，吃什么瘦脸呢?就此，小编分享个4款瘦脸食谱，轻松消除脸部水肿，让脸部不再肿大!

瘦脸减肥食谱一：薏米排骨汤

先将薏米用水泡一段时间，再将排骨用烧开的水焯一下，去掉血沫，然后将排骨和姜片放入冷水锅中，用中火煮开后再放入薏米，再次开锅后，转小火慢慢燉就可以了，出锅放少许盐即可食用。

【吃什么瘦脸？4个瘦脸食谱让你速变小脸】薏米的脂肪含量相当低，且纤维素含量高，它超强的瘦脸功效是不容小觑的。经常吃薏米可以加快身体代谢，利尿，从而排出身体多余的水份，使脸蛋看起来自然光滑紧致。所以想要瘦脸的美眉们，不妨多吃薏米哦。