菠萝凤尾虾的做法

【菠萝凤尾虾的做法】菠萝凤尾虾
原料:大虾,绿菜花,菠萝,柠檬片,葱,姜,红椒,料酒

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特别提示
1、大虾要基本焯熟了,最后只是翻炒一下就可以了
2、菠萝一定要用淡盐水泡一下并控干水分
3、不要放酱油,只放几滴美极鲜味汁就可以了,否则颜色不好看
4、不要放味精和鸡精,要保持食材的本味
健康饮食网小提示
菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对’肾炎、高血压病患者有益 。若菠萝与茅根搭配食用,则对肾炎有一定疗效 。
鸡蛋和菠萝不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质,而菠萝中含有丰富的果酸,若将二者同时食用,果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收,不利于健康 。