虚胖和赘肉多都是因为痰湿，只要学会化痰祛湿，就能彻底瘦下来祛湿|中医

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之前发过一个关于赘肉和痰湿关系的文章，然后很多读者就私信问了我一些关于如何去痰湿、枳术汤是不是所有人都可以用之类的问题。我前两天坐诊正好碰到这个问题，今天就以实际的案例来谈谈如何让自己彻底瘦下来。

前两天一个患者突然来找我，说是让我给他开减肥药，我一听就懵了，我哪来的减肥药?。〉人馐颓宄?，我才缓了口气，原来，他的邻居也在我这里开药，他发现邻居吃两个疗程的药瘦得比他认真锻炼还快，就认为我是给他邻居开了减肥药了。

【虚胖和赘肉多都是因为痰湿，只要学会化痰祛湿，就能彻底瘦下来】其实，我给他邻居开的只是祛湿的药，因为他邻居比较胖，平时又不怎么动的，几乎常年不见太阳，我就给开了温阳祛湿的方子，他邻居吃这方子排出的湿比较多，所以看起来就瘦得很快。但这个方子并不适合这个患者。

人与人之间的生活习惯、体质是不同的，所以痰湿产生的原因也有差异，这个喜欢健身的患者，他的赘肉不多，这并不是说他身上就不会有痰湿积累了，恰恰相反，他的痰湿积累在皮肤下，更难清除，这也是为什么他一直锻炼，还会给人感觉有点发胖的原因。同样的道理，很多虚胖的人都是因为痰湿堆积在皮肤底下，所以他们上称时不重，但是给人的感觉就是有点胖。

每个人身上的痰湿都是这样的，赘肉是痰湿堆积成型了，虚胖就是痰湿没堆起来，像枳术汤就比较适合清除那些明显的赘肉，不管是腰间还是其他部位，只要是有明显的赘肉，就可以用枳术汤。

至于赘肉不明显，上称不重，但还会给人一种有点胖的感觉的朋友们，用枳术汤效果就不太行，他们适合另一个汤方：防己黄芪汤，相较于枳术汤，防己黄芪汤因为有防己能入三焦，可以清除皮肤下的痰湿，让人瘦得更彻底。像减肥到后期赘肉没了、感觉自己还是有点虚胖的，都可以喝防己黄芪汤。

（本文理论及方剂不作为用药参考，凡有身体不适，请线下就医）