炸芝麻鹅脯食材:净嫩鹅肉400克,炒熟白芝麻200克,鸡蛋半个,干淀粉80克,葱结、姜片各10克,精盐半茶匙,葡萄酒25毫升,小苏打半茶匙,鲜番茄1只,糖水菠萝100克,熟清油500毫升(约耗100毫升) 。
炸芝麻鹅脯的做法(1)将嫩鹅肉洗净后先批成大厚片,并在肉面上锲十字刀纹,再改切成长4厘米、宽3厘米、厚0.3厘米的斜片,加葱结、姜片(拍碎)、葡萄酒、盐、清水50毫升、小苏打拌匀,置冰箱中腌1小时备用 。
(2)将腌过的鹅肉片加鸡蛋、干淀粉拌匀,再将每片鹅肉理直,粘上白芝麻 。
(3)炒锅置旺火上,下熟清油烧至二三成热时投入芝麻鹅片,改用小火炸成金黄色,倒出沥干油,装在大盘的一边,菠萝、番茄用开水烫后切成薄片,放在鹅片的另一边 。
健康饮食网小提示
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关键词:鹅肉芝麻芝麻食谱
食用芝麻要注意什么
【炸芝麻鹅脯的做法】患有慢性肠炎、精气不固、便溏腹泻、妇女白带异常者不宜服用芝麻;根据前人经验,男子阳痿、遗精者忌食此外,有些地方把亚麻也称为胡麻,要注意...[更多]
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