日常生活中造成手麻的原因很多 , 比如长期保持一个姿势 , 就会导致手麻木 。 可若是糖尿病患者手麻 , 需要引起高度警惕 , 这可能代表身体诱发了其它疾病 , 这时应了解清楚原因 , 尤其是手麻导致身体一侧肢体长期受压时 , 就需要马上去看医生 。
毕竟不同原因的处理方式不同 , 分析清楚后 , 才能确定对症治疗方案 , 以下就来了解一下 , 糖尿病人为什么会出现手麻?
文章图片
第一、颈椎病
这是导致手麻的最常见疾病 , 也是中老年人的常见疾病之一 , 近年来 , 这种疾病有年轻化的趋势 。
这是由于长期久坐不动 , 颈部姿势异常 , 电脑和手机使用时间过长 , 就会导致颈椎间盘退变、椎间盘突出、关节突增生 , 从而导致关节压迫附近的颈神经根 , 从而造成手麻反应 。 早期为了判断这种原因 , 有必要进行检查 , 判断是不是糖尿病造成的 。
文章图片
第二、周围神经炎
手麻伴疼痛、双侧对称 , 可能是周围神经炎 , 其原因多种多样 , 糖尿病就是原因之一 。 由于病因不同 , 临床表现不同 , 如果是糖尿病引起的 , 应该是血糖控制不稳定造成的 。
【功能|手麻是压的?不一定,糖尿病患者出现手麻,背后多是2种诱因】根据临床经验认为 , 糖尿病患者不定期用药 , 日常生活和饮食不合理 , 诱发周围神经炎的概率很大 。
文章图片
根据以上介绍认为 , 糖尿病患者手麻和血糖控制不稳定有关 , 那么 , 如何预防这种情况?
第一、定时锻炼
运动可以提高机体的免疫能力 , 改善内分泌系统的功能 , 促进脂肪代谢 , 然后达到瘦身 , 降低血糖的目的 。 研究表明 , 饭前一段时间的运动比一天的运动更能有效控制血糖 。
文章图片
第二、不要吃得太多
有规律的饮食方案对于糖尿病患者来说具有重要意义 , 比如要少吃多餐 , 多吃蔬菜 , 尽量不要在短时间内吃含高糖和蔗糖的食物 。 这样才能避免血糖在短时间内升高 , 并有助于维护胰腺功能 , 尤其是那些有糖尿病家族史的患者 。
文章图片
第三、定时检测血糖
血糖检测应归入中老年人常规体检项目 , 任何糖尿病不稳定的人 , 都应该及时诊断 , 如皮肤异常、功能减退、视力低下、多尿和白内障的病症 。
文章图片
第四、养成合理的生活习惯
合理的生活方式才能将糖尿病的发病率降到最低 , 由于这是一种非感染性疾病 , 尽管存在某些遗传因素 , 但关键因素在于环境 , 如果生活环境和方式不好 , 就会导致血糖升高 。
- 肾脏|这3大现象是尿毒症的前兆!医生:出现一种也不能忽视,尽早排查
- 进行|睡眠监测是什么,它对睡眠有何意义?
- 喧嚣|不是谁都能跳《本草纲目》!喧嚣过后云健身热陷入冷思考
- 总有刁民想害朕?医生:这是病得治
- 高血脂是心脑血管病的元凶!药物降脂,选他汀还是PCSK9抑制剂
- 肝癌多半是“拖”出来的? 提醒: 身体出现5个异常, 肝脏或受损了
- 脾胃|我爸多年的老胃病,竟然被老中医的一个是食疗方治好了!脾胃不好的朋友可以借鉴一下
- 疫情|世卫组织:当前不是从新冠防控努力中退缩的时候
- 用栗蓉做馅儿,一口咬下去就能吃到里面的馅儿,真是幸福极了
- 预防是关键!青少年运动要注意了!