学习管理时间 ， 越早下手越好 。
*在写这篇文章之前 ， 我反复阅读了周扬青的微博 ， 又重新看了一遍刘润老师的《刘润：如何把一天用到极致》 ， 一篇让我受益匪浅的时间管理类文章 。
文章插图
时间管理术 01 .
将基本工具开发到极致
1.1、日历
日历 ， 是时间管理的基本工具 。
为了确保每次的“目标” ， 不会因为“撞车”而失败 ， 罗老师一定会熟练的运用日历 。
不仅要标记自己的行程 ， 也要提醒自己：她、她、她、她、她的行程 ， 并且还要保证长时间（比如：九年）不出纰漏 。
这就是基本工具的极致应用 。
非常值得我们学习 。
文章插图
1.2、联系人
根据周女士的公开信 ， 可以分析出：
罗志祥不会放过任何一个与陌生人（女人）建立联系的机会 。
工作路过的每座城市、那些接触过的人 ， 都是联系人工具的扩充队列 。 而这样做的目的 ， 是为自己的每次目标 ， 安排多个备选方案 ， 以降低空闲时间的出现概率 。
在这里 ， 备注附加信息 ，
是必须养成的一个好习惯 。
文章插图
时间管理术 02 .
找到志同道合的伙伴
与志同道合的人待在一起 ，
可以让个体进度服从整体进度 ， 高效向前 。
没错 ， 时间管理 ， 不是一个人的事儿 。
2.1、互相提醒、互相督促
当工作负担加重 ， 个人很可能会因为倦怠忘记自己的目标 。 这时 ， 群体就发挥了作用 。
就像社群打卡 ， 可以共同对抗惰性 。
以上分析 ， 依然来自周女士的公开信 。
文章插图
2.2、互相掩护、互相分享
群体共同完成目标 ， 可以彼此掩护和钳制 。
除此之外 ， 还可以体会分享的乐趣 。
使快感最大化 ， 降低“负面情绪”
例如：羞耻感、罪恶
时间管理术 03 .
学会高效的运动和休息
时间管理这件事儿——
初级选手拼体力
中级选手拼智力
高级选手又回到了拼体力
罗志祥老师 ， 就是高级选手 。
他白天工作 ， 晚上用力工作 ， 副作用却只有黑眼圈 。 这是体力的优势 ， 更是高效运动、高效休息的结果 。
平衡工作、生活和休息 ，
直接体现了罗老师在时间管理上的造诣 。
文章插图
关于运动 ， 只有四个字：贵在坚持 。
不要以“次”计单位 ， 要以“年”计 。
同时 ， 要注意变更运动场所和运动器械选择 ， 以免产生厌烦情绪 。
时间管理术 04.
移动社交设备的运用
罗老师时间管理的另一法宝：第二个手机 。
文章插图
将表面的工作生活与实际的工作生活分开 ， 有助于两面生活 ， 方便维持人设 ， 保证资金来源 。
时间管理术 05.
坚定的意志 ， 持续的输出
坚定的意志 + 持续的输出 = 坚持
5.1、坚持年轻
不让年龄成为目标实现的障碍 。
