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今年52岁的周大叔 , 半年前 , 发现自己的肚子变大 , 一开始周大叔以为自己是人到中年 , 开始有点发福 , 周围的朋友也整天开他玩笑 , 说周大叔现在是生活质量大幅度提高 , 出现幸福肥 。
3个月前 , 周大叔发现自己的肚子越长越大 , 身体的其他地方却没长肉 , 腰围也从80多厘米变成了120多厘米 , 比怀胎十月的孕妇肚子还大 , 肚子也出现腹痛腹胀的压迫情况 , 于是周大叔赶紧去医院就诊 。
结果报告显示 , 周大叔得了一种叫“腹膜假性粘液瘤” , 还好这只是一种低恶性度的肿瘤 , 医生为周大叔切除了病灶且清除了腹部的积液 。
【疾病|体内有癌,肚子先知?腹部若出现4种异常,或需警惕癌症来袭】
?术后 , 周大叔的腰围也恢复如初 , 他由衷地感叹:“我还以为是人到中年 , 身体发胖 , 没想到是肿瘤 , 我应该早点去医院看看的 。 ”
确实 , 很多中老年人肚子变大时 , 第一反应都是自己发福了 , 很少会往疾病方面想 , 但如果肚子出现无故变大 , 且伴随有身体症状 , 大家还是千万要当心自己的健康问题 。
一、肚子特别胖的人 , 里面到底装了什么?
生活中经常会看到一些大腹便便的人 , 尤其是男性 , 出现腹部肥胖的几率更高 , 肚子大的人 , 里面都装了?其实里外都是脂肪 , 也就是老百姓说的肥肉 , 肚子的脂肪主要分为两类 。
一是皮下脂肪 , 就是平常捏着肚皮能捏起来的那一层肉 , 正常成年男性的皮下脂肪厚度为5-15毫米 , 女性为12-20毫米 。 不管是男性还是女性 , 超过标准的算是肥胖 , 少于标准的算消瘦 。 肚子肥胖的人 , 皮下脂肪会明显增厚 , 他们进行腹部手术时 , 需要面临更大的风险 。
?二是内脏脂肪 , 它是指围绕在脏器周围的脂肪 , 主要会存在与腹腔内 。 适量的内脏脂肪对脏器起到支撑、稳定和保护作用 。 但当内脏脂肪数量过多时 , 会增加罹患脂肪肝、肝炎、肝硬化以及心血管疾病的风险 , 严重还会诱发癌症 。
二、腰越粗 , 越容易患癌?
很多人觉得肥胖代表着有福气 。 事实上 , 肥胖已经被世界卫生组织列为危害人类健康的疾病之一 , 肥胖问题在我国也越来越明显 。
根据中国全国营养调查(CNNSs)数据显示 , 中国成年人的BMI值已增长到24 , 比1982年的20.9上升近4个点 。
一项发表在《柳叶刀》的研究显示:过去40年 , 我国男女性的腰围分别从2002年的80厘米、76.4厘米增至82.7厘米、78.5厘米 。 而腰围过大的人 , 往往内脏脂肪也偏高 , 会增加乳腺癌、肝癌、胰腺癌、卵巢癌等多种癌症的风险 。
?大量的研究表明 , 肥胖与多种疾病的发生有着密切关系 , 如高血压、2型糖尿病、冠心病、中风、乳腺癌以及肝癌等 。
日常生活中 , 如何自测自己算不算肥胖?有一种简单便捷的方法:
首先要在身体两侧找到肋骨最下端、胯骨最上端的两点 , 取两点的中间位置 , 用软尺水平围绕一圈(注意不能过紧) , 男女性的腰围保持在90厘米和85厘米即为正常 。
三、肚子出现四种症状 , 当心癌症来临
腹部是人体脏器的“大本营” , 包括肝脏、胰腺、小肠、结肠、胆囊等脏器都在腹部内 , 当腹部出现一些异常症状时 , 需要及时引起警惕 , 可能是癌症发出的信号 。
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