心力衰竭|多喝水没坏处？不然！心衰患者喝水多，3个危害！把控好度心脏|疾病|营养膳食

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很多人都将水誉为生命之源，所以“多喝水”就成为了健康之本，由于饮用水中含有大量的矿物质，所以在喝水的同时也是为身体补充养分的过程。
平时多喝水不仅可以促进新陈代谢速度，而且还能有效预防身体脱水等病症出现。但并不是所有人都适合“多喝水” ，对于心衰患者来讲喝水一定要有“度” 。

为什么心衰患者喝水需有“度”？
心力衰竭是一种严重的心脏顽疾，患病之后很容易导致心脏受损，并伴有心排血量减少等不良表现，这种情况下就无法满足组织代谢需求，进而对身体健康造成极大危害。从健康角度来讲，心衰患者平时一定要控制饮水量，一旦饮水量增加就会给心脏造成很大负担，继而导致心衰病症加重。尤其是对于患有肾病的心衰患者来讲，平时更应多注意控制饮水量和饮水时间，否则一旦体内的水分含量过高，还会导致肾脏代谢压力过大，进而就会影响肾功能健康，同时也会让心脏压力倍增，进而出现一些不适症状。
所以心衰患者在饮水方面，一定要根据实际情况而定，千万不能因为喝水量过大而伤害身体。
【心力衰竭|多喝水没坏处？不然！心衰患者喝水多，3个危害！把控好度】
对于身体健康的人群来讲，每天饮水量至少需要2000-2500毫升，但对于心衰患者来讲，最好能将饮水量控制在1500毫升以内。
尤其是对于严重心衰患者来讲，饮水量甚至还需要不断减量，最好能控制在500-1500毫升左右。

心力衰竭有哪些不良表现？
1、心跳不规则
正常成年人的心跳每分钟大约为60-100次，如果出现心跳过快或心律不齐，以及心悸等不良表现时，就应该引起高度警惕了，因为这可能和心力衰竭有很大关系。
2、呼吸短促
心力衰竭作为一种高发的心脏病，在发病早期就会有一些比较明显的症状，比如呼吸短促或呼吸不畅等，尤其是在半夜或早起的时候，这种表现更为明显。

3、胸口压迫感
由于心脏位于胸内，所以一旦心脏出现问题，就可能会诱发胸口憋闷、压迫感强烈等不良表现。而且随着病情不断加重，这种表现会越来越强烈，尤其是在呼吸短促的时候，胸口的压迫感会更为强烈。
如何预防心力衰竭？
任何疾病都有预防的可能性，尤其是对于心力衰竭来讲，由于发病初期就会有一些不良表现，所以对于老年人来讲应该多注意预防这种心脏疾病。
1、测血压
对于老年人来讲平时一定要多注意测量血压，一旦发现血压值升高或伴有头晕、胸闷、呼吸不畅等不良表现时，就应该及时去正规医院做检查，确诊之后还应该积极治疗。
另外，平时还应该多注意预防血管类疾病，只有这样才能降低心衰疾病出现的概率。
2、日常养护
平时有吸烟、饮酒习惯的老年人，还应该积极戒烟、戒酒，除此之外还应该多注意饮食调理，比如少吃高盐、高热量、高油脂、高糖食物，这样才能预防心衰疾病。