文章图片
文章图片
网友提问:
冯名雨老师 , 我一直牙痛 , 也去县医院的牙科了 , 但是看了看没啥效果 , 请问老师有没有好的方法?
这个患者一直感觉下牙不舒服 , 但是去县医院的牙科看了之后 , 效果不理想 。 她咨询我之后 , 我认为她的年龄比较大 , 因为已经63岁了 , 所以 , 就建议她去检查下心脏 。 一检查不要紧 , 发现她有心梗的前兆 。
而她的牙痛 , 实际上也是心梗的预兆之一 , 医学上称之为「下颌疼痛」 。 下颌骨位于下巴里 , 是下巴的骨支架 , 下颌疼痛预兆心梗的几率其实比较低 , 今年已经四月中旬了 , 我也就碰到一个这样的患者 。
另外 , 如果我们左前胸经常出现刺痛 , 闷痛 , 还有有烧灼的感觉 , 也是心梗的预兆之一 。
除此之外 , 如果我们平时劳累 , 情绪激动之后 , 左侧肩膀部位经常出现放射性的疼痛 , 可能和心梗也有关系 。
所以 , 如果年龄比较大 , 且容易左前胸容易刺痛 , 左肩膀有持续性的放射性疼痛 , 一定要关注我们心脏的健康 。
对于 , 心梗患者 , 或者心脏功能较差的朋友 , 以下三个方面要特别注意:
1
休息
对于心梗患者而言 , 出现症状后 , 第一要务就是休息 。 无论是平躺休息 , 还是坐着休息都可以 。
【膀胱癌|这三个征兆,有可能是心梗,掌握如何急救,也许能救命】因为心梗就是心脏的供血不足 , 我们休息后不会增加心脏的供血负担 。
我之前就碰到过一个情况 , 一个老人在湖边散步 , 忽然心梗发作 , 但是略微休息后感觉心脏没有疼痛情况了 , 就想着赶紧走回家去 。 殊不知 , 立刻的运动走路 , 加重了心脏的负担 , 最后120来了之后 , 人也没有抢救过了 。
所以 , 休息是心梗患者第一要务 。
2
弹拨
如果你想通过弹拨穴位来缓解症状 , 必须是休息后 , 心脏问题略有缓解后再进行 。 最常用的就是极泉穴 。
「位置」:在腋窝顶点 , 可触摸到动脉搏动处 , 按压有酸胀感 , 即为本穴 。
「释义」:弹拨时 , 右手食、中两指并拢 , 深入左侧腋窝内 , 在腋窝的正中处 , 横向拨动 , 会感觉到明显的酸麻感 , 并向肩背胸等处放散 , 这个完成了一次弹拨 。 可以持续弹拨1-2分钟 。
从极泉穴弹拨后的放射感 , 也可以判断出个人心脏的淤堵情况 。 如果弹拨后几乎没有感觉 , 说明心脏淤堵较重 , 或者本身就有心脏类病症 。
3
平稳期
在心梗没有突发的阶段 , 我们需要注重心的养护 。 而心梗指的是心肌缺血 , 多数患者伴随有心脏供血不足 , 血管内有血栓淤堵的问题 。
在这里推荐大家把膈俞穴 , 作为日常保健的穴位 , 因为此穴是人体八会穴之一的血会 , 主要就是解决和血相关的病症 。 艾灸后可以起到温经散寒 , 活血化瘀的作用 。
「位置」:在背部 , 当第7胸椎棘突下 , 旁开1.5寸 。
「找法」:从两侧肩胛下角连线与后正中线相交处所在椎体为第7胸椎;在第7胸椎的棘突下有一凹陷 , 此凹陷旁开2横指 , 即为本穴 。
end:冯名雨艾灸 。
- 脂肪酸|科学喝茶对身体有好处,但喝茶时,这4件事须注意
- 中国癌症高发,或是味精惹的祸?医生提醒:这3物,能不吃就不吃
- 深到骨子里的自律,是坚持做这4件事!
- 秋千|可悲,她这样的美人也被「毁」了
- 科普丨疫情期间最怕你做这三件事,破坏免疫力!别让身体越来越虚弱~
- 免疫疗法TILs治疗是什么?这种肿瘤新疗法对肺癌有作用吗?
- 做粉蒸肉时,直接放在锅上蒸,其实是错误的,大厨教你三个技巧
- 维生素也伤肝?千万别长期补充这4种维生素,看看医生怎么说
- 得了脑梗了能活几年,别担心,记住这些应对方法可以有效改善
- 老公三天二头就馋这道菜,上锅蒸一蒸,每次汤汁都吃得精光