乳腺结节增生，这个穴位一碰就痛，一刮就出痧健身秀

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乳腺癌离世的明星太多太多，木子简单理出来几个：
姚贝娜（好声音歌手）， 33岁
陈晓旭（林黛玉扮演者）， 41岁
李钰（《情深深雨蒙蒙》方瑜扮演者）， 33岁
奥黛丽赫本（誉为“全球最美的女人”）， 63岁
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大多女性发现乳腺结节或增生问题，可以在云门穴附近，会找到一个明显的痛点，一碰就痛，甚至轻轻一刮就出痧。今天，木子就这个问题，给大家简单聊聊。
为什么乳腺结节增生的女性，云门穴往往会有痛点呢？
在中医看来，经络是遍布全身的复杂系统，像网一样连接脏腑、肢体和官窍。经络是气血的通道和疾病发展的路径。身体某部位不适时，相连的经络上常会出现痛点、结节等反应点。

云门穴与乳腺之间通过经络紧密相连。经络为气血运行要道，为疾患传变路径。乳腺一旦出现结节增生，这种变化会通过经络影响到云门穴，该穴位便会出现明显的痛点。
乳腺结节增生，往往与肝气郁结、气血瘀滞相关。
肝气郁结，势必引发气血瘀滞在经络中，若长久得不到疏导与化解，便会催生结节增生。此种气滞血瘀，会扩散至云门穴，使得此穴位气血运行受到阻碍，从而产生难以忍受的痛点。因此，肺经气机一旦受碍，便会扰乱肝经正常疏泄，以致对乳腺健康不良。
此外，根据中医的“有诸内必形诸外”的观念，身体内部变化常会在体表显现。刮痧云门穴能刺激穴位，疏通肺经气机，促进气血顺畅，恢复身体平衡。乳腺结节增生时，云门穴易气滞血瘀，刮痧时易出现痧痕。此种痧痕的出现是身体自主排毒、排瘀的外在表现。

中医认为， “不通则痛，不荣则痛” 。云门穴一按就有明显的痛感，表明气血流通受阻，有淤滞。

刮痧关键穴位

太冲穴、天宗穴、肩井穴、期门穴再就是云门穴。

【乳腺结节增生，这个穴位一碰就痛，一刮就出痧】简单讲讲。肩胛，也属乳腺反射区域，若肩胛之处有结节，往往暗示乳腺或有梗阻和瘀滞。古语云：“肩胛一颗结，乳腺一条梗。 ”此言不虚，肩井穴与天宗穴又正好在肩胛上，而期门穴位于乳腺组织中，刮痧此穴，可直达乳腺深层，有效消散淤积。而太冲穴，对于疏通肝经、调畅气机非常关键。注意：不能直接在胸部刮痧。
木子提醒：调理乳腺增生，保持阳光快乐的心态至关重要，各大新闻网站也有报道多太多乳腺问题旅游一圈痊愈的病例。民间有句老话是这样说的：没心没肺的女人最长寿！所以，开心、快乐、不想人所想、不急人所急是辅助调理乳腺问题的最好方法。