为何他会痛不欲生？( 二 ) _健康小知识

痛风是一种需要坚持治疗的慢性病
饮食的直接影响只占20% ，近八成尿酸都是自身产生的。除控制饮食外，很多患者还得靠药物治疗。

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【为何他会痛不欲生？】据国家风湿病数据中心中国痛风疾病数据显示，痛风患者治疗4周、12周和24周的随访率依次降低，分别为20.7%、10.8%和3.9% ，能坚持半年随访的痛风患者不足4% 。与此同时，痛风患者的降尿酸治疗达标率在用药半年后也仅有38% 。
“痛风是一种慢性病，需要坚持治疗。 ”痛风发作的诱因主要是尿酸波动，一些患者急性发作时用抗炎止痛药物治疗，发作间歇就停药，这是导致许多痛风患者疾病反复发作的原因。治疗痛风要贯穿始终，患者需要保持尿酸稳定，有些病人尿酸降下来就停药，很快症状会再次出现。
治疗高尿酸血症的药物有排尿酸药，如苯溴马隆、丙磺舒；抑制尿酸生成药物，如非布司他、别嘌醇；还有碱性药物，如碳酸氢钠，可碱化尿液，使尿酸不易在尿中积聚成结晶。
另外，平时要控制饮食总热量；限制饮酒和高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏、浓肉汁汤等高嘌呤食物，莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等富含嘌呤的蔬菜都应尽量避免。每天饮水2000ml以上以增加尿酸的排泄；慎用抑制尿酸排泄的药物如噻嗪类利尿药即双氢克尿噻等；避免诱发因素和积极治疗相关疾病。
选择不剧烈的运动方式

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痛风还有一个很重要的诱因就是运动，痛风高发的部位是下肢关节，平时走或跑运动最多的部位也是下肢关节，运动会诱发患者下肢关节痛风的发作，在痛风急性期，患者更要减少活动。医生建议，痛风患者尽量选择游泳、椭圆仪、骑自行车等不剧烈的运动。