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肝脏在人体中起着排毒与解毒的作用 , 可以说 , 肝脏器官对于任何人都是至关重要的 , 但在我们的日常生活中 , 一些不良生活与饮食习惯都可能在无意中伤害到肝脏 。
虽然肝脏具有一定的自我修复功能 , 但若是长期使肝脏处于超负荷的工作状态中 , 就会导致其受到较为严重的损伤 , 此时一定要及时治疗 , 否则就可能诱发脂肪肝、肝硬化甚至是肝癌 。
那么我们在日常生活中怎样判断自己的肝脏是否健康呢?一般来说 , 当肝脏受到损伤后 , 我们的嘴部往往会出现4个现象 。
1.嘴角上火、长泡
许多肝不好的人都容易出现嘴角上火、长泡的现象 , 这都是由于肝火旺盛导致的 , 这种情况一般在秋冬季节比较常见 。 大家在平日里 , 若是发现自己经常出现嘴角上火的现象 , 那么极有可能是肝脏受到损伤的信号 , 此时一定要引起重视 , 并在平日里认真做好对肝脏的养护工作 。
2.嘴唇开裂、脱皮
在身体健康的情况下 , 我们的嘴唇很少会出现开裂与脱皮的现象 , 即使出现这种现象 , 我们也可以通过多喝水的方式来进行改善 。
但当肝脏受到损伤后 , 就很容易使人频繁出现嘴唇脱皮的现象 , 并且这种现象很难进行缓解与改善 , 这主要是因为体内的毒素无法及时排出导致的 。
3.口气异常
当肝脏功能遭到破坏后 , 极有可能导致人体的消化系统受到影响 。
此时胆汁的分泌水平也会产生一定的波动 , 这会在一定程度上影响到身体的正常消化与吸收 , 当人体中堆积了大量的食物残渣后 , 就会通过口腔排出一些异味 。
大家在日常生活中 , 若是突然发现自己出现了口臭的现象 , 那么极有可能是肝脏受到了比较严重的损伤 , 在这种情况下 , 建议大家尽早去医院进行检查 , 以防被肝病找上门 。
4.嘴唇发白
在正常情况下 , 我们的嘴唇一般会呈现出淡红色 , 但当肝脏受到损伤的时候 , 可能会使人出现嘴唇发白的现象 。
这是因为肝脏的正常运转受到了影响 , 从而导致其造血的能力发生了下降 , 在这种情况下 , 肝脏一般无法为身体提供足够的热能 , 这是导致嘴唇发白的主要因素 。
【茉莉花茶|当嘴部出现这4个现象时,或说明肝脏已受到伤害,引起重视】在我们的日常生活中 , 若想对肝脏进行养护 , 就一定要在饮食上多加注意 。
除了少食用有损肝脏健康的食物外 , 大家还可以适量食用一些西红柿与西兰花 , 这是因为这2种食物当中含有一定量的抗氧化物质 , 这种物质能够起到抗氧化的作用 。
同时 , 我们还应该养成多喝水的习惯 , 这样不仅有利于促进血液循环 , 还能在一定程度上帮助肝脏减轻负担 。
【本文由“千金芳”新媒体独家出品 , 图片来源于网络 。 作者宴清 , 未经授权 , 请勿转载、复制】
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