武汉援沪护士方舱日记：健身教练带大家做运动，小伙头发长到扎辫子，有人转阴后不愿离开想做志愿者( 三 ) _健康小知识

到了晚上10点，大家基本都回到自己的床位，即使不睡，也是躺着玩手机，不像白天那么活跃。方舱医院在夜晚也是不关灯的，毕竟有这么多人，关灯怕不能及时发现患者的病情变化，比如有患者想去洗手间也不方便。我们会给患者分发眼罩和耳塞，让他们睡得更好一些。
这几天，陆陆续续有患者转阴，达到离开方舱医院的条件，有意思的是，很多人都说自己不想出去，希望能继续留在这里。我们发出院小结时，他们听说要出院都一脸不情愿，说：“啊？这就要走了？”
有人觉得回家了也不能外出，在哪都是关着，不如在方舱医院，吃喝不愁。有人是热心肠，想继续留在方舱医院做志愿者，说自己现在也不怕被感染了，希望能继续做点力所能及的事。
我们会跟病人解释，既然转阴了，还是出舱更安全一些。况且方舱医院空间有限，他们出院了，我们才能收治新的患者。
让我很感动的是，有些患者出院后会特意发消息告别，说“感谢你们这些武汉的医务人员，以后去武汉出差找你们玩” 。
4月12日
今天在方舱医院看到一个特别有意思的小伙儿，扎了一个冲天辫，就像个孩子一样。能看出是个成年人，可一般女孩也不这么扎头发。我走过去一看，是个二十多岁的小伙子，我问他为什么这么扎头发，他说头发长了，这里又没有专业的理发师，他就用口罩的绳子给自己扎了个辫子。
我觉得他好有趣，还给他录了视频，他也特别大方出镜了。我跟他说，你以后就别剪头发了，这个发型挺适合你的，他就一直抓着辫子笑。后来，他去护士站找我们，我还跟他打招呼，说“小辫来了” 。

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4月13日
凌晨2点下班，回到酒店洗个澡就四点半了，吃了一碗酸辣粉，又回了几条微信， 5点半才睡。睡到了10点半，中途醒过2次，看了一下微信，怕错过什么消息。
这几天睡眠一直不太好，尤其是夜班后白天睡觉，总担心有什么事情，一醒来就会看一眼微信，不像在家睡得那么安稳。
这几天患者陆续转阴，听说昨晚我们舱有五百多个患者出院，觉得胜利应该不远了。
来上海这几天，我从来没和父母联系过，不是不想打电话，而是不敢。他们都很支持我的工作，但毕竟老人嘛，儿行千里母担忧，就怕他们哭了，或者我先控制不住。
这段时间我发朋友圈都比之前频繁，没事就拍点视频，想让他们看到，我在这儿挺好的，别担心。他们偶尔会点赞，有一天妈妈给我留言，说“向你们这样的白衣天使致敬” ，我也没回。
在家庭群里，我能看到他们的生活，父母真的为我付出很多。我们家和爸妈在同一个小区，武汉要求做核酸的时候，孩子要上学，老公要上班，为了不让他们迟到，我爸早上5点起床去排队，排在第一个。等工作人员快准备好，他就发消息，让他们过10分钟下来，这样我们家孩子就能第一个采。
等孩子采完，他重新排到队伍最后面，让家里的第二个人采。反复这样，等家里所有人采完核酸。其实之前我在家时全民核酸，爸爸也是这么做的，但当时就没有现在这样感觉强烈，觉得父亲做了很多。
我妈妈有时也会在群里发消息，说她做好了粉蒸肉，我们夫妻俩和孩子都爱吃。她做了九成熟，放在冰箱，等我老公下班再蒸一下就能吃了。
我老公也付出很多，我们前几天打电话时开玩笑说，他现在就像个单亲爸爸，在家做家务、做饭，陪小孩写作业，另外还要工作。