5分钟和30分钟，区别居然这么大！菊花

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有些人，表面看起来光鲜亮丽，背后却有一个隐秘的伤痛——“痔疮” 。

置“痔”不理
小痔变大痔

小何（化名）是一个拉粑粑“持久战”者，上厕所的标配是：纸+手机。
带上手机后， 5分钟内解决，就是不可能完成的任务。也知道长时间蹲坑不好，就是没法抵制手机的诱惑，一边纠结着要不要起，一边继续愉快地玩手机。
该起来了吧，嗯，要不再玩一局/把这集看完......
直到2022年，小何开始隐隐感觉有些不对：菊花时不时地暗暗作祟，刺痛持续1~2小时，然后又恢复如常。
就这样过了2年，小何的菊花时好时坏，偶尔大便会带出来小肉肉伙伴守在肛门口，像保安一样看门。一开始还能自己“回家” ，但时间长了还得用手把小肉肉请回去。

月初的一天，小何在卫生间努力了很久，结束后他有生以来第一次体会到了拉玻璃碴子的感觉，无论坐着还是躺着，菊花都生生地疼。
忍了几天后，小何挂了家附近湖南妇女儿童医院肛肠科的号，经肛门镜检查后，诊断为“混合痔+肛裂” 。
人为什么会得痔疮？
痔本是身体的一部分，名字叫“肛垫” ，任劳任怨做着它的本职工作：防止大便和废气漏出。
但由于身体主人不加节制的“压榨” ，让痔变得又肿又胀，甚至发炎，结果痔就不想干了，还要报复回去，于是它出现了病理性的肥大成了痔疮。

很多时候，痔疮都是人们自己zuo的。看看你们都是怎么“压榨”痔的。
久坐不动，喜欢吃辛辣、刺激的食物，蹲坑的时候刷手机……这些生活习惯都是导致痔疮的危险因素！
痔疮喜欢找上哪些人？
不管你是高冷霸气的精英男士、还是知性优雅的都市女性，只要占了以下4条，都是痔疮的目标人群：
01大便习惯不好，长期便秘或者腹泻；02饮食习惯不好，喜好辛辣刺激饮食；03长期腹压过大，怀孕，肝硬化，重体力活；04久坐久站的人群。

已是痔疮目标人群的朋友们请注意：
如果你平时有便血，如大便表面有新鲜血迹或便后手纸带血、疼痛、肛门有物脱出、肛门瘙痒等症状，就要警惕是不是痔疮犯了。
得了痔疮一定要手术？
痔疮不发作的时候，跟没事人一样，一旦开始发威，别说走路难受，动一下就感觉牵扯了无数神经，针针刺痛，更别说愉快的玩手机了，那你拉shi的时候绝对够“酸爽” ，更别说还有出血，小肉球脱出找上门来。

如果你“不幸”得了痔疮的话：
01及时寻求医生帮助
痔疮也分很多种，早点诊断清楚，才能对症治疗。
【5分钟和30分钟，区别居然这么大！】
我们的菊花其实相当于汽车的排气管，定期做好保养就够了，没有特殊情况不要随意更换零件（动手术），毕竟原装才是最好的。
无症状/轻症的痔疮一般以保守治疗为主；
如果出现了更为严重的症状，则需要由专科医生进行专科检查，并做出专业判断后再给出否手术治疗建议。

02在家做好“菊部护理”
温水坐浴，做好局部清洁，改善局部血液循环，避免用肥皂或含香水或酒精的湿纸巾擦拭肛门。
03养成良好的生活习惯
多锻炼，多喝水，多吃蔬菜水果；不宜久坐久站。
最后，还是友情提示大家，得了痔疮不要慌，更别苦于说不出口，不好意思去医院，以致错过治疗的最佳时间。
只要及时纠正那些不良的生活习惯，进行必要的治疗处理， “菊花”还会好的~

▲本文专业内容由湖南妇女儿童医院肛肠科聂英玲副主任医师专业审核
通讯员：杨根