糖尿病是一种很常见的代谢疾病 , 这也是大家所说的“富贵病” , 对糖尿病患者来说 , 不光要在饮食上控制 , 还要注意平时的生活习惯 , 稍不注意可能就会犯个小错 , 像下面这3种 。
文章图片
第一 , 除了甜食 , 毫无节制 。 我们都知道糖尿病人群一定不能吃甜食 , 其实并不是仅仅不能吃甜食 , 若是身体中摄入了含油量高的食物 , 就会引起胰岛素的敏感性 , 这显然不利于血糖的控制 。
文章图片
第二 , 血糖正常就不吃药 。 我们都知道糖尿病是一种可控、但不能治愈的疾病 , 需要靠药物来维持 , 很多人一发现自己血糖恢复正常了 , 就以为痊愈了马上停药 , 但是马上停药反而更容易导致糖尿病的发生 。
文章图片
第三 , 总觉得自己的药不如别人 。 一般而言 , 很多糖尿病患者都喜欢一起交流 , 这样当听到某一种特效药特别好的时候 , 就觉得自己的药效果不是很好 , 这样就会导致你胡乱地吃药 , 这些行为是不对的 , 这样反而会影响身体健康 。
文章图片
【是一种|医生告诫:患上糖尿病后,这3个错千万别犯,否则很容易加重病情!】所以说 , 糖尿病患者一定要听医生的嘱咐 , 养成良好的饮食习惯、生活习惯 , 坚持运动 , 多喝水 , 这样对降血糖是有很大帮助的 , 再一个 , 不要盲目听信一些不靠谱的说法 , 不然可能会导致糖尿病加重 。
- 痛风患者吃什么蔬菜? 医生: 每天应补充这几种, 快发给家人看
- 脾虚腹泻禁食柚子
- 经常失眠多梦, 可能是肝火太旺盛, 食补帮你缓解, 多吃3种食物
- 氨糖, 是治疗骨关节炎的“神药”, 还是被过度宣传的保健品?
- 贵州岑巩:“家庭医生”守护村民健康
- 长年喝白酒, 是健康还是有害? 很多人都误解了, 来了解一下
- 腹腔镜手术那么点儿伤口, 医生推荐使用止疼泵是不是有什么事儿?
- “鬼压床”时, 压住你的是什么? 意识清醒却无法动弹, 如何破解?
- 你是否跑步过量? 多少跑量才是最佳?
- 严重|身体频繁出现这4个不适,很遗憾,可能是尿毒症到来的讯号