相信不少朋友都比较关注健康、癌症方面的信息 , 不久前 , 中国最新癌症报告出炉了 , 发布时间新鲜热乎 , 但是数据却是2016年的 , 不过也能理解 , 毕竟统计癌症数据是一项大工程 , 有3-5年的延迟很正常 。 从这份报告中 , 我们能看出哪些讯息呢?
读完文章 , 你将会明白4个问题:
哪种癌症最可怕?
哪种癌症本应该消失?
哪种癌症被过度治疗?
哪些癌症和饮食关系密切?
问题一:“哪种癌症最可怕?”
这个问题可以从死亡人数和发病率上看出来 , 不出意外 , 就是肺癌 。 肺癌这个老大难在中国乃至全球都是癌症界的“扛把子” , 令人头疼 , 非常棘手 。 不过它并非战无不胜 , 通过三个“防御措施” , 或能降低肺癌风险 。
第一招:管住嘴 , 越早戒烟越好
香烟对人体的危害、对肺部的影响 , 在这里就不赘述 , 主要想和大家探讨一下 , 很多老烟民关注的两个问题 , 比如“现在戒烟还来得及吗?”“戒烟后肺部能复原吗?”
有人说自己烟瘾大 , 抽烟年限久 , 现在都五六十岁了 , 还有没有必要戒了 , 是不是已经来不及了?医生想说的是 , 决心戒烟 , 什么时候都不晚 , 五六十岁的人更应该戒烟 , 一个是岁月不饶人 , 身体逐渐衰弱 , 修复能力变差 , 另一个是慢性病爆发 , 抽烟会增加危险因素 。
如果你现在还不到30岁 , 戒烟的益处更多 , 此时代谢旺盛 , 烟瘾不大 , 戒烟相对容易 , 对孩子也是一种好的示范 。 若能长久保持下去 , 肺部会恢复健康 。 如果已经错过了最佳年龄 , 超过了50岁 , 肺部可能已经轻微受损 , 复原或许很难 , 但是可以降低中风、癌症风险 。
第二招:做低剂量螺旋CT筛查肺部
抽了十几年、几十年的烟 , 担心肺部病变 , 建议做个检查 , 什么问题都没有更好 , 若是有不对劲的苗头 , 能及时刹车 , 避免病情恶化 。
第三招:科学治疗 , 防止病情恶化
这个时候挽救生命 , 提高生存率是宗旨 , 应积极治疗 , 采取多种治疗手段 , 不放弃任何一种可能 , 同时自己要树立信心 , 不能轻易放弃 。
问题二:“哪种癌症本应该消失?”
答案是宫颈癌 , 它在女性发病排行榜中排第五 , 名次虽然不靠前 , 但是依然值得一说 , 因为它明明是可以预防的一种癌症 , 本不该有那么多的癌症病例 。
随着HPV疫苗的推广 , 越来越多的女性获益 , 有希望在以后为中国减轻宫颈癌负担 , 但是从目前的数据来看 , 接种人数显然是比较低的 , 适龄女性接种率不足1% 。
疫苗上市晚、一苗难求、疫情影响 , 这些都影响了接种进度 。 或许以后会有更多的城市免费为女性接种疫苗 , 那么到了十年、二十年后 , 宫颈癌发病率也会大幅下降 。
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问题三:“哪种癌症被过度治疗?”
如果你知道体内有一颗微小肿瘤 , 目前虽然没有动静 , 但是以后不知道会咋样 , 相信很多人都会不安 , 思来想去 , 最后还是打算把它切掉 。 这样的肿瘤 , 非切不可吗?
其实不是必然 。 癌症的种类有很多 , 有性格泼辣发展迅速的“胰腺癌” , 也有懒散不爱动弹的“甲状腺癌” , 可能十几年、几十年都不会发生变化 , 平时正常生活也没影响 , 你要做的就是定期观察 , 发现不对劲苗头时再切 。
但是很多人等不及 , 在心理作用下非切不可 , 哪怕以后一直要吃激素药 , 也不想把隐患留在体内 。 这样的情况其实就是过度治疗 。
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