得了胃病后，这4种水果格外“伤胃”，再喜欢也建议你少碰 _健康小知识

当下困扰年轻人最多的健康问题莫过于脱发和胃病了，特别是胃病，基本上十个人里面，有五个人都会有胃病。年轻人变成胃病高发人群的一个主要原因就是年轻人的生活饮食不规律，对于部分年轻人来说，为了工作熬夜喝酒点外卖都是常事，虽然喝酒和点外卖在当时确实是满足了我们的需求，但是长此以往会对我们的胃造成很大的伤害。
得过胃病的人都知道，在吃东西上要格外注意，否则稍微吃错东西就会胃疼难忍。可能很多人会说那吃点水果总没事吧，水果不是可以补充维生素吗？虽然这样讲是有道理的，但是有些水果却是伤胃的，有胃病的人要适当远离。什么水果得胃病的碰不得呢？下面我们就来一起看一下格外伤胃的四种水果都是什么吧！

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一、胃病不能吃苹果
一直以来苹果都是健康水果的象征，大家应该都听过“一天一个苹果，医生远离我”这样的民间俗语。苹果中富含大量的维生素，吃苹果确实是有利于增强抵抗力，有益于身体健康的，苹果也因此成了很多人家里最常见的水果之一。但是让人意想不到的是，苹果虽然好，但是却不适合有胃病的人吃，这是为什么呢？

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首先我们并不能否认苹果的营养价值，对于没有胃病的人来说，吃苹果确实具有一定的保健效果。但是苹果中除了含有有益的维生素之外，还有一定的柠檬酸、蛋白酶等物质。这些元素虽然对我们的身体没有坏处，但是像柠檬酸，如果空腹吃了的话，很容易在我们的胃里产生胃酸反应，引起胃炎胃痛。蛋白酶就更不用说了，对肠胃都有伤害。
有胃病的人本身肠胃就比较弱，是经不起刺激的，而食用苹果对胃部的刺激比较大。并且得过急性胃炎的朋友都知道，胃炎会影响我们肠胃的消化吸收功能，空腹食用苹果则容易引发胃炎。如果平时不注意，不知道忌口的话，还会使胃炎反复。这样一日一苹果就不会让我们更加健康了，反而会极大地损伤我们胃部的健康。

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所以说有胃病的人不要吃苹果，哪怕你是苹果爱好者也不行。当然如果实在嘴馋的话偶尔吃一两个也是没问题的，但是注意一定不要空腹吃苹果，有胃病的朋友也尽量不要空腹吃。我们上面提到的苹果中的柠檬酸、蛋白酶都是在我们空腹的时候，对我们的肠胃造成的伤害最大。如果为了减肥一直空腹吃苹果，那最后没有胃病也会造成胃病。

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二、胃病不能吃山楂
在众多的水果中，山楂并不是最起眼的那个，但是却是一种具有药效的水果。我们经常看到中药中晒干的山楂干，以及用山楂制成的各种西药。并且不难发现，中老年朋友们吃的一些保健品中，除了一些菌类物质，很多都有山楂的成分，所以山楂其实在大多数情况下，都被人当作是一种保健品在食用。

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但是你肯定想不到，这样一种健康水果，有胃病的人却不能吃。因为我们平时吃得有利于肠胃消化的健胃消食片基本上除了益生菌就是山楂。也就是说山楂是有利于开胃和消化的，那有胃病的人为什么不适合吃山楂呢？下面我们来介绍为什么山楂是第二种容易伤胃的水果。
很多情况之下，我们的胃病是由于我们的饮食不当、药物遗传等因素导致胃酸过度分泌，进而伤害到我们的胃部。也就是说大多数患有胃病的人胃酸分泌都比较多，除去用来消化的部分，剩下的胃酸会跟我们吃进去的食物做出一些化学反应，产生出一些结石或者其它的物质来，进而影响胃部健康。